新盗墓笔记的关卡分布与游戏进程紧密相关，主线任务、日常活动、副本挑战及特殊玩法共同构成了游戏的核心体验。主线任务是解锁后续关卡的关键，玩家需从镖子岭、鲁家村等初始地图逐步推进至七星鲁王宫、云顶天宫等经典场景。每个主线章节均包含独立剧情与战斗挑战，完成主线不仅能提升等级，还可解锁家族系统、宠物养成等玩法。日常活动如鬼王入侵、火虫妖穴则分散于九门议会遗址等地图，需达到特定等级后参与，奖励包括经验、装备强化材料及稀有道具。
关卡挑战的核心机制围绕战斗与解谜展开。墓穴探索中，玩家需应对机关陷阱、粽子（僵尸类敌人）及BOSS战，部分场景如地宫、粽子巢穴要求多人协作或家族求助。地宫粽子存活数量有限，刷新后需争夺伤害排名以获取额外奖励；粽子巢穴则提供更高难度挑战，每日限次进入。解谜环节通常需要收集线索或激活机关，例如七星疑棺需按特定顺序触发，而青铜门等场景则需完成前置任务链。
资源分配与角色成长直接影响关卡推进效率。装备强化、宝石镶嵌和宠物培养是提升战力的主要途径。零转阶段可优先强化莫邪女的灰居士套装，继承机制确保资源不浪费；宠物如小黄鸡提供经验加成，成年后解锁金钻宝箱掉落增益。声望系统通过家族答题、九门联赛积累，用于兑换稀有道具。转职任务从二转开始，需完成星级挑战、古潼京探索等系列目标，高阶转职解锁更复杂关卡。
特殊玩法如三叔宝藏、异世界地图进一步扩展关卡维度。三叔宝藏需选择正确路线以获取资源，异世界入口通过神秘地图激活，包含独立剧情与奖励。探险相册任务要求玩家在特定位置拍照，如蛇柏探头需穿过后山石缝，新月饭店屏风前拍摄可解锁头把交椅成就。这些玩法虽非强制，但能补充主线遗漏的剧情细节与资源。
掌握关卡机制后，玩家可结合自身进度选择优先级。主线任务提供基础资源，日常活动与副本补充强化材料，而家族协作能高效完成高难度挑战。合理规划探索路线与资源投入，是深入新盗墓笔记世界的关键。
